ВЪЛШЕБНИ СМЕСИ ОТ ЕТЕРИЧНИ МАСЛА

  В статията “Ароматерапия за Красота и Здраве” ви запознахме с това какво представляват етеричните масла, как се използват, дали и как да ги разреждаме според целта и според възрастта на ползващия ги. Но тези природни продукти имат и удивителното качество да действат синергично, когато са използвани заедно.

Използване на блендове от етерични масла

Бленд – представлява смес от етерични масла и базово масло. 

  Действието на някои масла е по-силно, когато са в комбинация едно с друго. Блендовете не са просто смеси. В тях внимателно са подбрани имащи сходни характеристики и свойства етерични масла. Тези елексири на природата успяват да бъдат много по-ефективни при справянето ни с различни неразположения. Затова и съветът ни е в повечето случаи да използвате блендове.

Блендове – ролони

Блендовете се предлагат в шишенца, тип ролон, за удобство при използването.

  Те са предварително разредени и допълнително разреждане не е необходимо. Красиви, леки, елегантни, практични и най-вече ефективни, спокойно могат да се съберат в дамска чанта, протфейл или джоб. Когато трябва да се справите с някое от ежедневните ви неразположения, те ще са на една ръка разстояние от вас, в удобна опаковка и готови за директна употреба.

  Представете си, че ви е тревожно, напрегнато, притеснено. Ще трябва да подредите няколко шишенца на масичката пред вас и да ги отворите. След което тряба да намерите базово масло, в което да ги разредите, и чак след това да нанесете по тила, шията, гърдите или ходилата. Ще имате ли това време, сили и желание да го направите? А ръцете, които ще омазните докато правите това? Трябва и да ги измиете, за да предпазите очите и устата. А представете си паник атака да ви „намери“ на улицата, офиса или преди среща. Няма ли да е по-лесно да имате готово решение за това?

Използването на ролони в ароматерапията е най-удобния начин при локално кожно приложение на етеричните масла.

Ролони наричаме малки стъклени шишенца с вместимост от 1, 2, 3, 5, 10 и 20 мл.

 На гърлото на шишето е поставено ролче – метално или пластмасово топче, което позволява съдържанието на шишенцето да излиза контролирано от него. Използват се ролони с цвят амбър или фрост. Целта е етеричните масла да не бъдат излагани на слънчева светлина, което би могло да доведе до влошаване на качествата им.

  Обикновено се използват 10 мл. ролони за блендове, отново от практична гледна точка. Те са достатъчно малки, с размер на червило за устни. В същото време могат да осигурят достатъчно дълго време за прилагане. Малките ролони от 2 или 5 мл се използват при състояния, които изискват прилагане на блендове от етерични масла с голяма концентрация или за малки деца, за които няма да е необходимо голямо количество за дълго прилагане.

Видове блендове

 Ще ви представим седем бленда, с които бихте могли да се справите с повечето неразположения в семейството и то само с природни средства. 

За облекчаване на болки, мускулни или менструални, за преодоляване на стрес и гняв, за балансиране на емоциите или просто за добро настроение,

ползването на бленд ролон е идеалният и практичен начин за нанасяне на етерични масла

„Победи  АЛЕРГИЯТА”  ролон

  Блендът от етерични масла „Победи АЛЕРГИЯТА” ролон  е перфектната комбинация от етерични масла, която ще ви даде възможност да се преборите със симптомите на сезонната алергия, алергията от домашни любимци, както и със зачервяванията, подутините и раздразненията на кожата от ухапване от насекоми.

 

 

Употреба: 

• Нанесете бленда по шията,  врата, гърдите внимателно около очите или около носа при сезонна алергия и алергия от домашни любимци.
• Нанесете на засегнатата от ухапване от насекоми кожа. 

Съдържание: 

• Мента (Peppemint  Mentha piperita):  Етеричното масло от пиперлива мента има антисептични и противовъзпалителни свойства. То може да помогне за облекчаване на симптомите, като отпуска носните проходи и намалява възпалението на лигавицата на носа.
• Лимон (Lemon Citrus limon):  Прочиства целия организъм, действа противовъзпалително върху мукозните мембрани.
• Лавандула (Lavender Lavandula angustifolia):  Има успокояващо и седативно действие, успокоява кожата при алергични реакции на свръхчувствителност.
• Маточина (Melissa Mellisa officinalis):  Тя е природен антихистамин и наличието й в този бленд се определя от тези й качества.
• Фракционно кокосово масло – FCO.

Приложение: 

  Подходящ е за локално приложение. Възможно е и ароматерапия, като се вдишва директно от шишенцето или от дланите на ръцете. Но не е подходящ за дифузер, защото е предварително разреден с фракционно кокосово масло и е готов за директна и безопасна локална употреба за цялото семейство.

Безопасност: 

   Възможни са кожни раздразнения, затова е препоръчително разреждане за деца и хора с чувствителна кожа.  За деца под 2 години, както и за бременни и кърмещи жени е добре пиперливата мента в бленда да бъде заменена със сладка мента.

 

„ДИШАЙ свободно” ролон

  Блендът от етерични масла „ДИШАЙ свободно” ролон е чудесно съчетание, което подобрява функцията на респираторната система, олекотява дишането, помага на работата на белите дробове, както и почиства синусите. Също така дава възможност на организма да се справи с инфекциите и възпаленията.

 

 

Употреба:

• Нанесете бленда по шията, врата, гърдите, по гърба или ходилата, по челото над веждите, дори и на върха на носа, за да съживите сетивата си.
• Нанесете на дланите на ръцете, разтрийте по дланите си и поднесете шепа до носа и устата. Вдишвайте дълбоко така няколко минути, колкото е необходимо.

Съдържание:

• Евкалипт (Eucalyptus Eucalyptos radiata):  Етеричното масло от евкалипт има мощен антибактериален и антиспазмолитичен ефект, което помага изхвърлянето на секретите от организма. То намалява възпалението на мукозната мембрана на носа.
• Мента (Peppemint Mentha piperita ):  Тя има антисептични и противовъзпалителни свойства. Прилагането й дава отлични резултати не само при кашлица и бронхит, но най-вече при синузит, хрема и запушен нос.
• Чаено дърво (Tea Tree Melaleuca alternifolia):  Чаеното дърво има антивирусен ефект. Заради отхрачващото си действие облекчава работата на дихателната система.
• Лимон (Lemon Citrus limon):  Лимонът подобрява физическата енергия, прочиства целия организъм и го детоксикира. Неговият аромат е топъл и освежаващ.
• Хвойна (Juniper Berry Juniperus communis):  Етеричното масло от хвойна традиционно се използва за изчистване на тялото и ума. Ароматът му дава усещане за спокойствие и чистота.
• Мащерка (Thyme Thymus vulgaris CT Thymol ):  Етеричното масло от мащерка има силни антиоксидантни и антисептични качества. В българската народна медицина присъства винаги при лечение на настинки, грип и кашлица.
• Фракционно кокосово масло – FCO;

Приложение:

  Този бленд от комбинация на масла въздейства най-добре, когато се прилага локално или ароматно, като се вдишва директно от шишенцето или от дланите на ръцете. Блендът  „ДИШАЙ свободно” ролон не е подходящ за дифузер, защото е предварително разреден с фракционно кокосово масло и е готов за директна и безопасна локална употреба за цялото семейство.

Безопасност:

  Възможни са кожни раздразнения, затова е препоръчително разреждане за деца и хора с чувствителна кожа. За деца под 2 години, както и за бременни и кърмещи жени, е добре пиперливата мента в бленда да бъде заменена със сладка мента .

„За онези дни ПМС” ролон

 Блендът от етерични масла „За онези дни ПМС” ролон комбинира много различни етерични масла, които са използвани за преодоляване на симптомите на ПМС – предменструалния синдром, менструални спазми, главоболие, мигрена, безсъние, стрес, непреодолимо желание за нездравословни храни, умора и хормонален дисбаланс.

 

 

Употреба:

• Нанесете бленда в долната част на корема, ниско на кръста, в областта на яйчниците, китките, гърдите, шията, врата.
• Нанесете на дланите на ръцете, разтрийте по дланите си и поднесете под формата на шепа към носа и устата. Вдишвайте дълбоко така няколко минути.
• Прилагйте ароматно, като отворите капачката на шишенцето с бленда и вдишате от аромата му.

Съдържание:

• Салвия (Clary Sage Salvia sclarea):  Етеричното масло от салвия се използва за подпомагане на баланса на естрогена и другите полови хормони, свързани със симптомите на ПМС.
• Иланг-иланг (Ylang-ylang Cananga odorata):  Дава чувство за себеуважение, увереност, радост и е един от най-добрите природни антидепресанти.
• Лавандула (Lavender Lavandula angustifolia):  Лавандулата помага за овладяване на тревожността, безпокойството, действа балансиращо и успокояващо на емоциите, свързани с ПМС.
• Див портокал (Wild orange Citrus sinensis):  Ароматът на етеричното масло от див портокал може да помогне за намаляване тревожността, депресията, стреса и напрежението и балансира емоциите по време на ПМС.
• Пиперлива мента (Peppermint Mentha piperita):  Етеричното масло от мента има почти мигновен ефект върху нивото на енергия. Ментата се свърза с понижаване на апетита, така че ще е по-малко вероятно да изядете повече сладки неща в тези дни.
• Босилек (Basil Ocimum basilicum CT linalol):  Босилекът облекчава коремните спазми;
• Фракционно кокосово масло – FCO

Приложение:

   Този бленд с масла се прилага най-вече локално. Но може и ароматно, като се вдишва директно от шишенцето или от дланите на ръцете. Блендът „За онези дни ПМС” ролон не е подходящ за дифузер, защото е предварително разреден с фракционно кокосово масло и е готов за директна и безопасна локална употреба за цялото семейство.

Безопасност:

  Възможни са кожни раздразнения, препоръчително е разреждане за хора с чувствителна кожа.

 

„Забрави за МЕНОПАУЗАТА – РОЗА” ролон

  Блендът „Забрави за МЕНОПАУЗАТА – РОЗА” ролон комбинира много различни етерични масла, с които по естествен и ефективен начин ще овладеете менопаузата. Той ще ви помогне да се справите с неудобствата, които тя причинява – горещи вълни, хормонален дисбаланс, тревожност, променливи състояния, депресия, замаяност, безсъние и умора.

 

 

Употреба:

• Нанесете бленда в долната част на корема, ниско на кръста, на китките, гърдите, шията, врата.
• Нанесете на дланите на ръцете, разтрийте маслото по дланите си и поднесете под формата на шепа на носа и устата. Вдишвайте дълбоко така няколко минути.
• Може да прилагате аромата, като отворите капачката на шишенцето с бленда и вдишате от него.

Съдържание:

• Роза(RoseRosa damascena):  Розата е царицата на маслата. Тя се използва не само в най-скъпите парфюми и кремове, като афродизиак, но и за главоболие и нервно напрежение. Тя има мощни отпускащи средства особено когато причината за тревожността е хормонална, стимулира ума и създава чувство на благополучие.
• Салвия (Clary Sage Salvia sclarea):  Използва се за подпомагане на баланса на естрогена и другите полови хормони, свързани със симптомите на перименопауза и менопауза.
• Иланг-иланг (Ylang-ylang Cananga odorata):  Етеричното масло от иланг-иланг дава чувство за себеуважение, увереност, радост и е един от най-добрите природни антидепресанти.
• Лавандула (Lavender Lavandula angustifolia):  Помага за овладяване на тревожността, безпокойството. Действа балансиращо и успокояващо на емоциите, както и повлиява на главоболието, свързано с менопаузата.
• Пиперлива мента (Peppermint Mentha piperita):  Ментата има почти мигновен ефект върху нивото на енергия. Ментата се свърза с понижаване на апетита, така че ще е по-малко вероятно да изядете повече сладки неща в тези дни. Действа освежаващо и охлаждащо.
• Босилек (Basil Ocimum basilicum CT linalol):  Намалява изпотяването, което е един от сериозните проблеми при менопауза.
• Фракционно кокосово масло – FCO.

Приложение:

  Този бленд с масла може да се прилага най-вече локално , но може и ароматно, като се вдишва директно от шишенцето или от дланите на ръцете. Блендът „Забрави за МЕНОПАУЗАТА – РОЗА” ролон не е подходящ за дифузер, защото е предварително разреден с фракционно кокосово масло и е готов за директна и безопасна локална употреба за цялото семейство.

Безопасност:

  Възможни са кожни раздразнения, препоръчително е разреждане за  хора с чувствителна кожа.

 

„Запази СПОКОЙСТВИЕ” ролон

  Блендът от етерични масла „Запази СПОКОЙСТВИЕ” ролон е приказна природна комбинация от етерични масла, осигуряващи духовно спокойствие при стресови ситуации. С него ще можете бързо да превъзмогнете гнева, обидата и разочарованието, както и  да овладеете паник-атаките. Той ще даде не само спокойствие и мир, но и баланс, увереност в себе си и вяра в утрешния ден.

 

 

Употреба:

• Нанесете бленда по китките, гърдите, шията, врата, слепоочията, по ходилата или абдоминалната област.
• Нанесете на дланите на ръцете, разтрийте по дланите си и поднесете под формата на шепа над носа и устата. Вдишвайте дълбоко така няколко минути.
• Прилагайте ароматно, като отворите капачката на шишенцето с бленда и вдишате от аромата му.

Съдържание:

• Тамян (Frankincense Boswelia sacra):  Етеричното масло от тамян се използва от векове в религиозни церемонии заради невероятните му способности да успокоява и балансира ума, да фокусира в духовното.
• Иланг-иланг (Ylang-ylang Cananga odorata):  Иланг-иланг дава чувство за себеуважение, увереност, радост и е един от най-добрите природни антидепресанти.
• Лавандула (Lavender Lavandula angustifolia):  Етеричното масло от лавандула помага за овладяване на стреса, тревожността, безпокойството, действа балансиращо и успокояващо
• Бергамот (Bergamot Citrus bergamia):  Ароматът на етеричното масло от бергамот може да помогне за намаляване тревожността, депресията, стреса и напрежението
• Сладка мента (Spearmint Mentha spicata):   Мекият и сладък, но и освежаващ аромат помага да се освободят емоционалните блокажи.
• Фракционно кокосово масло – FCO.

Приложение:

  Този бленд с масла може да се прилага локално или ароматно, като се вдишва директно от шишенцето или от дланите на ръцете. Блендът „Запази СПОКОЙСТВИЕ” ролон не е подходящ за дифузер, защото е предварително разреден с фракционно кокосово масло и е готов за директна и безопасна локална употреба за цялото семейство.

Безопасност:

  Възможни са кожни раздразнения при деца и хора с чувствителна кожа, затова е препоръчително разреждане.

 

„Облекчи БОЛКАТА”  ролон

Блендът  „Облекчи БОЛКАТА” ролон е смесица от етерични масла, която е един от най-ободряващите и приятни естествени начини за справяне с  главоболие и болки в мускулите, причинени от ежедневния стрес, напрежение, усилени упражнения във фитнеса, неправилна стойка или работна поза.

 

 

Употреба:

• Нанесете бленда по шията, врата, слепоочията или ходилата, както и по засегнатата област, като втривате в кожата.
• Използвайте бленда и при масаж, като допълнително го разредите.

Съдържание:

• Майорана (Marjoram Origanum majorana):  Етеричното масло от майорана се използва често за облекчаване на мускулни болки и спазми. То може да повишави кръвообращението, а оттам и да намали болките.
• Копаиба (Copaiba Copaifera officinalis):  Копаибата е силно противовъзпалително, антиоксидантно, сравнявано с ползите от кабиноидите.
• Зимно зелено (Wintergreen Gaultheria fragrantisima):  Етеричното масло от зимно зелено има болкоуспокояващи, противовъзпалителни свойства. То може да помогне с болките в мускулите и ставите.
• Пиперлива мента (Pepperint Mentha piperita):  Има антиспазмолитични и пронивовъзпалителни свойства. Тя често се използва за главоболие и има охлаждащ ефект върху кожата.
• Лавандула (Lavender Lavandula angustifolia):  Лавандулата със своите противовъзпалителни свойства се използва често при мигрена и главоболие от напрежение.
• Босилек (Basil Ocimum basilicum CT linalol):  Облекчава мускулните болки и мускулните спазми.
• Фракционно кокосово масло – FCO.

Приложение:

  Този бленд с масла е идеален, когато се прилага локално или ароматно, като се вдишва директно от шишенцето или от дланите на ръцете. Блендът „Облекчи БОЛКАТА” ролон не е подходящ за дифузер, защото е предварително разреден с фракционно кокосово масло и е готов за директна и безопасна локална употреба за цялото семейство.

Безопасност:

  Възможни са кожни раздразнения, препоръчително е разреждане за деца и хора с чувствителна кожа.

 

„СЛАДКИ СЪНИЩА” ролон

  Блендът „СЛАДКИ СЪНИЩА” ролон е лек и мек бленд, който комбинира широк спектър от етерични масла, допринасящи за добър и спокоен сън през цялата нощ. С негова помощ заспиваш по-бързо, спиш по-дълбоко, подобряваш релаксацията, осигуряваш си дълбок естествен сън. Той въздейства върху централната нервна система и хормоналния баланс на тялото.

 

 

Употреба:

• Нанесете бленда по шията, врата, слепоочията, вътрешната страна на китките, гърдите, по гърба или ходилата вечер, половин час преди лягане, директно върху кожата.
• Нанесете на дланите на ръцете, разтрийте по дланите си и поднесете под формата на шепа към носа и устата. Вдишвайте дълбоко така няколко минути половин час преди лягане.
• Прилагайте ароматно, ако се събудите през нощта. Отворете капачката на бленда и вдишайте от аромата.

Съдържание:

• Лавандула (Lavender Lavandula angustifolia):  Има успокояващо и седативно действие.
• Иланг-иланг (Ylang-ylang Cananga odorata):  Дава чувство за себеуважение, увереност, радост и мир.
• Ветивер (Vetiver Vetiveria zizanioidas):  Действа балансиращо, успокояващо, както и помага за овладяване на тревожността, стреса, безпокойството и подпомага почивката.
• Римска лайка (Roman chamomile Chamaemelum nobile):  Успокоява и релаксира. Тя намалява напрежението в мускулите, като успокоява нервите и укротява емоциите.
• Мандарина (Tangerine Citrus reticulate):  Мекият и сладък аромат помага да се справите с безсънието, тъгата и стреса.
• Фракционно кокосово масло – FCO.

Приложение:

  Този бленд с масла е идеален, когато се прилага локално или ароматно, като се вдишва директно от шишенцето или от дланите на ръцете. „СЛАДКИ СЪНИЩА” ролон не е подходящ за дифузер, защото е предварително разреден с фракционно кокосово масло и е готов за директна и безопасна локална употреба за цялото семейство.

Безопасност:

Възможни са кожни раздразнения, препоръчително е разреждане за деца и хора с чувствителна кожа.

 

Правила за употреба на есенциалните масла 

  Есенциалните масла трябва да се прилагат внимателно и безопасно, за да усетим силата им и да се насладим на ползите им.

  Те са много мощни, затова моля, спазвайте следните правила за употреба. 

Преди употреба на етерични масла:

  Преди да нанесете върху кожата си ново за вас етерично масло (ЕМ) или бленд от етерични масла (БЛЕНД),

направете задължително кожен тест за чувствителност.

  Той се извършва по следния начин:

  Нанесете 1% разтвор от ЕМ или БЛЕНД на вътрешната част на лакътя (както правите проба за чувствителност на нова боя за боядисване на коса). За деца направете теста за чувствителност на ходилцата. Ако в рамките на 30 минути не получите нежелани реакции (подуване, зачервяване, обриви), може да преминете към ползване.  1% разтвор може да получите, като сложите 1-2 капки от ЕМ или БЛЕНДА в около 1 с.л. базово масло. Използвайте в необходимото разреждане според възрастта и състоянието.

След ползване на ЕМ или БЛЕНД:

  Винаги измивайте ръцете с топла вода и сапун след употреба,  за да се избегне попадане в очите, ушите или лигавиците на устата и носа. В случай, че усетите парене, зачервяване, раздразнение, си спомнете, че

етеричните масла не се разреждат във вода,  разреждат се в мазнина.

  Не опитвайте да отмивате с вода. Намажете засегнатата област обилно с базово масло (кокосово, бадемово, жожоба, зехтин, дори и слънчогледово олио), изчакайте малко и почистете мястото, като оберете излишната смес. Това може да направите още няколко пъти, докато дискомфортът изчезне.

Начини на употреба:

ЕМ и БЛЕНДОВЕ без ролони се използват „ароматно”, като вдишвате директно от шишенцето, вдишвате от шепите си (но като пазите очите) или ползвате дифузер (ароматна лампа).

Блендовете с рол-они са създадени само за локална употреба върху кожата.

  Не приемайте сместа от ролоните вътрешно, както и не я слагайте в дифузер. Използвайте я като нанасяте върху желаната област – по шията, врата, вътрешните части на китката, слепоочията, челото,  ходилата, понякога гърдите или абдоминалната област. На децата нанасяйте БЛЕНДОВЕ или разредени ЕМ по гръбчето или ходилцата.

  Има масла, които са подходящи за вътрешна употреба. Моля, внимателно ползвайте маслата по този начин, след като предварително сте се запознали с особеностите, ползите и рисковете при поглъщане. Не препоръчваме пряко поглъщане на ЕМ.

  Някои от ЕМ – предимно цитрусовите, както и блендовете, които ги съдържат, могат да бъдат фоточувствителни. Затова избягвайте прякото излагане на слънце след топикално приложение на такива масла или блендове върху открити части на тялото. Ако искате да ги използвате, ги прилагайте на места, които ще бъдат покрити поне 12 часа след нанасяне (за Бергамот – 24 часа). Такива масла са ЕМ от лимон, портокал, бергамот, лайм, грейпфрут, мандарина и други.

 Етеричните масла не са лекарствени средства, не са предназначени за лечение.

 Не се препоръчва да се използват като заместител за разнообразно хранене. При бременни и кърмещи жени или при прием на лекарства да се прилагат само след консултация с лекар.

 ЕМ и БЛЕНДОВЕТЕ трябва да се съхраняват на хладно и тъмно място, на стайна температура. Да не се излагат на слънчева светлина. Затваряйте капачките добре! Да се съхраняват на място, което е недостъпно за деца!

Комбинации от етерични масла – блендове

  Всички тези смеси, представени по-горе като блендове от етерични масла в ролони, са вълшебни.

Вълшебни са не като произход, а като действие.

   Растенията са били нашият пра лечител. И не е ли възхитително да използваш силата на природата, която ни е дадена като обитатели на нашата планета.
   Забързани в ежедневието си, използвайки новите технологии, гонейки кариера, власт и пари, сме забравили кои сме, от къде идваме. И много често посягаме прибързано и безпричинно за поредната таблетка.
   Аз вярвам в силата на Земята и на растенията. И в това е вълшебството –

да ползваме това, което имаме пред нас в природата, създадено от майката-земя.

Важно е обаче и да познаваме добре свойствата, терапевтичните действия и дозите на етеричните масла, затова е важен и контакта с ароматерапевт.
Възползвайте се от магията на етеричните масла!

Те са вълшебни и работят само тогава, когато се използват. Разбира се, това да е безопасно и ефективно.